![Nav Viegli podcast](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min.jpg)
483
Downloads
9
Episodes
"Nav Viegli" ir podkāsts, kuru veido divi puiši, kuri saprata, ka dzīvē reāli nav viegli, toties tas ir tā vērts, jo pēc katrām grūtībām un smagi padarīta darba ir patīkami darba augļi. Stāstam lietas Latvijas kontekstā. Pārāk garlaicīgi priekš instagram, bet pietiekami zinoši priekš podkāsta veidošanas. Pirmais podkāsters ir Tomass Tomševics. Vīrs un drīz jau 2 bērnu tēvs ar ļoti lielu vēlmi augt kā komunikācijas speciālists. Spēlē dažādus foršus instrumentus, aizraujas ar pandēmijas rīta hokeja spēlēšanu. Otrais podkāsters ir Dāvis Lejnieks. Vīrs un tēvs savam kaķim. Dzīvē nenopietns cilvēks, bet, ja nepieciešams, tad var būt dziļš kā mājas aka. Dažreiz izklaidējas ar smieklīgu bilžu taisīšanu un publicēšanu. Paldies, ka klausies mūs un nošēro ar saviem draugiem. Nē, mēs negribam iesaistīties piramīdas shēmās.
Episodes
![#NavViegli -Emocionālā inteliģence. 2 daļa -ep09s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Friday Jun 04, 2021
#NavViegli -Emocionālā inteliģence. 2 daļa -ep09s01
Friday Jun 04, 2021
Friday Jun 04, 2021
Turpinām runāt par un ap EQ. Baigi interesanti. Iesakam ar šo epizodi dalīties ar saviem draugiem.
![#NavViegli -Emocionālā intileģence. 1 daļa -ep08s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Friday May 28, 2021
#NavViegli -Emocionālā intileģence. 1 daļa -ep08s01
Friday May 28, 2021
Friday May 28, 2021
Pirmājā daļā ar Ulvi Kravali parunājām par EQ, jeb emocionālo inteliģenci. Izrādās, ka IQ nav tas pats kas EQ.
![#NavViegli -Kā apstāties? -ep07s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Friday May 14, 2021
#NavViegli -Kā apstāties? -ep07s01
Friday May 14, 2021
Friday May 14, 2021
Tomass ar Dāvi ieslīgt mazliet nopietnās filozofiskās pārdomās par dzīvi. Parunājām par to, kā apstāties un kuros brīžos "saprast". Tomass pragmatiski un nosvērti pieiet sevis izdegšanai. Toties Dāvis piekopj "Jaunā Gada salūta" tehniku.
![#NavViegli -Kur pazūd laiks? -ep06s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Friday Apr 23, 2021
#NavViegli -Kur pazūd laiks? -ep06s01
Friday Apr 23, 2021
Friday Apr 23, 2021
Runājam par to kur pazūd laiks un kā mēs katrs varam laiku ietaupīt un to nopelnīt.
Pāris praktiski veidi kā ietaupīt laiku
- Prioritizē lietas
- Short Bursts of Action, jeb īsi, darbības brīži
- Dienas plānošana
- Lietu piegāde pie mājas durvīm (rimi, maxima utt.). Rimi piegādē recepšu pasūtīšanu.
- Tiec vaļā no vecām lietām.
- Piecelies agrāk un izveido savu rīta ritmu
- Pārdomā ceļu uz darbu/ skolu
![#NavViegli - Kā uzsākt kaut ko jaunu -ep05s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Friday Apr 09, 2021
#NavViegli - Kā uzsākt kaut ko jaunu -ep05s01
Friday Apr 09, 2021
Friday Apr 09, 2021
Podkāstā apsriežam tēmu- kā uzsākt jaunas lietas. Runājam par galvenajiem iemesliem, kāpēc cilvēki neuzsāk neko jaunu un mūsu pārdomas par to.
![#NavViegli - Kā turpināt darīt, kad viss līdz kaklam? 2. daļa -ep04s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Sunday Mar 28, 2021
#NavViegli - Kā turpināt darīt, kad viss līdz kaklam? 2. daļa -ep04s01
Sunday Mar 28, 2021
Sunday Mar 28, 2021
2.daļa par to, kā turpināt darīt, kad viss līdz kaklam. Kā lauzt sevi.
![#NavViegli - Kā turpināt darīt, kad viss līdz kaklam? 1. daļa -ep03s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Friday Mar 19, 2021
#NavViegli - Kā turpināt darīt, kad viss līdz kaklam? 1. daļa -ep03s01
Friday Mar 19, 2021
Friday Mar 19, 2021
1.daļa par to, kā turpināt darīt, kad viss līdz kaklam. Kā lauzt sevi. Klausies nākamajā epizodē, kā atgūt motivāciju un atslēgties. David Allen grāmata “Getting Things Done”: https://www.bookdepository.com/Getting-Things-Done-David-Allen/9780349408941?fbclid=IwAR2zEEudJmaPxFQk40PexJLb0FwtBl9iVBz4sqyCSaOnc4ft8fhUjU5U394
![#Nav viegli - Kāpēc Tavai naudai vajadzīgs mērķis? - ep02s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Friday Mar 05, 2021
#Nav viegli - Kāpēc Tavai naudai vajadzīgs mērķis? - ep02s01
Friday Mar 05, 2021
Friday Mar 05, 2021
Šajā podkāsta epizodē dalāmies ar savām pieredzēm par finanšu pārvaldību.
Desol Trainings: www.desoltraining.lv
Ramsey Solutions: www.daveramsey.com
![#Nav viegli - Kā uzstādīt SMART mērķus? ep01s01](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/11078839/Untitled2-min_300x300.jpg)
Thursday Feb 18, 2021
#Nav viegli - Kā uzstādīt SMART mērķus? ep01s01
Thursday Feb 18, 2021
Thursday Feb 18, 2021
Pirmajā epizodē iepazīstinām mazliet ar sevi un sākam runāt par mērķiem, kā tos labāk uzstādīt un atklājam dažus knifus, kā vieglāk tos sasniegt.